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管理体重 青春律动 ---- 小青枣夜校健美操公益课助力“体重管理见效年”行动

为积极响应国家“体重管理见效年”三年行动计划号召，倡导全民健康生活方式，3月21日晚，市青少年宫携手善护念文化有限公司共同推出“小青枣夜校”健美操公益培训课程，掀起春日健身热潮。

本次活动以“健康动起来，活力向未来”为主题，小青枣夜校资深健美教练王玲主训。课程中，老师通过科学分解动作、趣味互动教学，带领学员系统学习健美操基础步伐与核心燃脂技巧，并结合音乐节奏编排了适合不同体能水平的训练组合。活动现场气氛热烈，学员们挥洒汗水，在律动中感受运动的快乐，传递出积极向上的健康生活理念。

市青少年宫负责人表示，此次公益课是落实国家体重管理行动的重要举措之一，旨在通过免费开放的优质课程资源，引导青少年及市民群体树立科学健身意识，培养长期运动习惯。未来，“小青枣夜校”将持续推出多样化公益课程，打造全民健康服务品牌，为健康枣庄建设注入新动能。

善护念文化有限公司代表强调，企业始终秉持社会责任，期待通过跨界合作探索“体教融合”新路径，让公益惠及更多群众，共同绘就健康城市新图景。

本次公益课以群众喜闻乐见的形式传播健康理念，彰显了政企联动服务民生的创新实践，为推进全民健身与健康中国战略贡献了基层力量。